เนยถั่วแบบเรียบอาจมีไขมันมากกว่า

ผนังเซลล์ค่อนข้างแข็งในถั่วบางชนิด เช่น อัลมอนด์ ดังนั้นไขมันและโปรตีนจำนวนมากจึงถูกเก็บไว้ภายในผนังเซลล์พืช

เนยถั่วแบบเรียบ เมื่อเรากินเข้าไปจนหมด เมื่อเราเคี้ยวถั่ว เราจะทำลายบางส่วนเท่านั้น และบางส่วนก็ผ่านไป และไม่สามารถเข้าถึงร่างกายได้” เวนดี้ ฮอลล์ ผู้อ่านด้านวิทยาศาสตร์โภชนาการของคิงส์คอลเลจลอนดอนกล่าว แต่เซลล์เหล่านี้บางส่วนถูกทำลายในกระบวนการกลายเป็นเนยถั่ว

โดยปล่อยสารอาหารของถั่วออกมาก่อนที่เราจะกินมัน “การบดถั่วจะทำให้เซลล์แตก ดังนั้นไขมันในเซลล์จึงออกมาและเปลี่ยนเป็นเนย” วีแลนกล่าว แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้มากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับว่าผลิตภัณฑ์มีความเรียบหรือกรุบกรอบ

เนยถั่วชนิดเรียบอาจมีไขมันมากกว่าแบบกรุบกรอบ เนื่องจากเซลล์ของถั่วจะถูกทำลายมากขึ้น Terri Grassby อาจารย์ด้านวิทยาศาสตร์การอาหารแห่งมหาวิทยาลัย Surrey กล่าวว่า “เศษที่ใหญ่กว่านี้อาจหมายความว่ายังมีเซลล์ที่ไม่บุบสลายบางส่วนที่ร่างกายไม่ทำลายลง ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะมีแคลอรีและสารอาหารน้อยกว่าเนยถั่วชนิดเรียบ” แต่เพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ซับซ้อนขึ้น อาจขึ้นอยู่กับน็อต “ถั่วโดยทั่วไปมีเซลล์ขนาดเล็กมาก

ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเปลี่ยนเป็นเนยถั่ว คุณไม่จำเป็นต้องทำลายทุกเซลล์” Grassby กล่าวเสริม ถั่วต่างๆ มีขนาดเซลล์ต่างกัน

เธอกล่าว แต่ความหนาของผนังเซลล์ก็สามารถมีบทบาทได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น วอลนัท มีผนังเซลล์ที่บางกว่าอัลมอนด์และพิสตาชิโอ อีกเหตุผลหนึ่งที่เนยถั่วอาจนำไปสู่การบริโภคแคลอรี่ที่สูงกว่าถั่วทั้งเมล็ดก็คือกระบวนการเคี้ยว ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มขึ้น แต่ปริมาณแคลอรีอาจไม่มีความสำคัญมากนัก ผลการศึกษาพบว่าการกินถั่วไม่ได้ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น และอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้จริงๆ

จุดที่สำคัญที่สุดในการพยายามแยกแยะว่าเนยถั่วตัวหนึ่งดีกว่าเนยชนิดอื่นหรือไม่ Claire Berryman “ฉันทามติคือน้ำหนักจะไม่เพิ่มขึ้นอีกต่อไปสำหรับผู้ที่ใส่ถั่วในอาหาร” Grassby กล่าว แต่มีส่วนประกอบอื่นๆ ของเนยถั่วที่ร่างกายของเราย่อยได้ เนยถั่วบางชนิดได้เพิ่มส่วนผสม เช่น เกลือ น้ำตาล และน้ำมันปาล์ม ซึ่งเป็นไขมันอิ่มตัว 50% “จุดที่สำคัญที่สุดในการพยายามแยกแยะว่าเนยถั่วชนิดใดดีกว่าเนยชนิดอื่นคือสิ่งที่เพิ่มเข้าไป” แคลร์ เบอร์รีแมน ผู้ช่วยศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐฟลอริดา ผู้ศึกษาเรื่องโภชนาการและการเผาผลาญของมนุษย์กล่าว “ถ้ามันแยกออกจากกัน คุณก็สบายดี เพราะน้ำมันถูกเติมเพื่อให้เนยถั่วมีเนื้อเดียว ถ้าคุณซื้อเนยถั่วในรูปแบบธรรมชาติ สารอาหารของมันก็จะคล้ายกับเนยถั่วทั้งเมล็ด”

ถึงแม้ว่าถั่วส่วนใหญ่จะส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ แต่การเติมเกลือก็สามารถลบล้างประโยชน์นี้ได้ อย่างไรก็ตาม Grassby กล่าวว่าการเติมน้ำตาลเล็กน้อยไม่จำเป็นว่าไม่ดีถ้ามันหมายความว่าผู้คนกินเนยถั่วแทนขนมที่มีน้ำตาล แต่เนยถั่วที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมอาจมีประโยชน์มากกว่าการไม่มีถั่วเลย โดยเฉลี่ยแล้วเราบริโภคถั่ว 3 กรัมต่อวัน ซึ่งเท่ากับถั่วบราซิลหนึ่งเม็ดหรืออัลมอนด์สองเม็ด Grassby กล่าว เมื่อเราควรจะกินให้ใกล้ถึง 20 กรัมต่อวัน ดังนั้นอะไรก็ตามที่เพิ่มการบริโภคถั่วโดยไม่เติมน้ำตาลมากเกินไปเป็นสิ่งที่ดี เธอกล่าว

รายละเอียดอื่นที่ต้องระวังคือว่าเนยถั่วประกอบด้วยถั่วทั้งหมดหรือถั่วลวก เนยถั่วกับถั่วทั้งเมล็ดจะมีเปลือกของถั่วด้วย ซึ่งหมายถึงเส้นใยที่มากขึ้น ราเชล บราวน์ ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการของมนุษย์ที่มหาวิทยาลัยโอทาโกในนิวซีแลนด์ยังมีความสำคัญต่อวิธีที่คุณกินเนยถั่วด้วย “คนส่วนใหญ่ในงานวิจัยของเราบอกว่าพวกเขากินถั่วเป็นอาหารว่าง ซึ่งดีเพราะอาจใช้ทดแทนของว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ” เธอกล่าว “ถ้าเป็นเนยถั่วกับขนมปังโฮลเกรน นั่นเป็นของว่างหรืออาหารที่ดีทีเดียว แต่ถ้าเป็นอาหารที่ละเอียดอ่อนกว่า นั่นก็ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณใส่”

 

สนับสนุนโดย.  หูตึงแก้ไข

ดีอย่างไรถ้าหากมีการบริการอาการเพื่อสุขภาพ

การบริการอาการเพื่อสุขภาพ อาหารเมดิเตอร์เรเนียนจำกัดน้ำตาลและอาหารแปรรูป และวิลเลียมส์กล่าวว่าการขาดรายการเหล่านั้นและไขมันอิ่มตัวเป็นสิ่งที่ทำให้การรับประทานอาหารนี้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักกำหนดอาหารจำนวนมาก กุญแจสำคัญของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนคืออาหารสด วิลเลียมส์ตั้งข้อสังเกตว่า มีการประมวลผลในระดับต่างๆ โดยการบรรจุกระป๋องหรือการแช่แข็งถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการแปรรูปที่อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าการรับประทานอาหารที่ปรุงเป็นแท่งหรือรูปแบบบรรจุภัณฑ์อื่นๆ ในโรงงานแห่งหนึ่ง

การพยายามกินอาหารให้ใกล้เคียงกับรูปแบบเดิมอาจทำให้การยึดติดกับแนวทางเมดิเตอร์เรเนียนเป็นเรื่องยาก

แต่ก็เป็นสิ่งน่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่ตัวเลือกอาหารที่สะดวกที่สุดคือตัวเลือกที่ผ่านการแปรรูปมากกว่าและซึ่งตรงกันข้ามกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียน นี่คือเหตุผลที่การทำอาหารทานเองที่บ้านมีความสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีขึ้น เมื่อทำได้ดี อาหารจะให้ไฟโตนิวเทรียนท์ แร่ธาตุ และวิตามินมากมาย รวมทั้งโปรตีนและไฟเบอร์จำนวนมาก ซึ่งทั้งหมดนี้มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพที่ดี

เนื่องจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนมีชื่อเสียงในด้านไวน์ บางคนถามว่ามีเมนูนี้ด้วยหรือไม่ วิลเลียมส์ตอบว่าใช่ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะเราไม่เคยสนับสนุนให้ผู้คนเริ่มดื่มไวน์หากพวกเขาไม่เคยดื่มมาก่อนเธอยังแนะนำให้ปรึกษาการดื่มแอลกอฮอล์กับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ดื่มมากเกินไปการดื่มปานกลางหมายถึงหนึ่งแก้วต่อวันสำหรับผู้หญิงและสองต่อวันสำหรับผู้ชาย โดยเทไวน์ 5 ออนซ์เท่ากับหนึ่งเครื่องดื่ม

ยังคงมีการตั้งคำถามเกี่ยวกับไวน์อีกด้วย ฉันมักจะได้ยินคนพูดว่าสิ่งที่พวกเขาชอบเกี่ยวกับตัวเลือกอาหารเมดิเตอร์เรเนียนคือการผสมผสานของไวน์แดง การเน้นย้ำถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของไวน์แดงอาจปรากฏเป็นไฟเขียวเพื่อบริโภคไวน์ในปริมาณมาก ในขณะที่ไวน์แดงที่บริโภคพร้อมกับมื้ออาหารและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเพื่อนและครอบครัวเป็นส่วนประกอบของอาหารนี้ แต่แอลกอฮอล์ก็สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งหลายชนิด

การกินเพื่อสุขภาพกับการลดน้ำหนักก่อนเปลี่ยนไปใช้วิธีรับประทานอาหารแบบใหม่ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อให้แน่ใจว่าแนวทางใหม่จะตอบสนองความต้องการทางโภชนาการเฉพาะของคุณได้อย่างเพียงพอ มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรวบรวมขนาดและคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสม น้ำมันมะกอกมีแคลอรีมากมายเช่นเดียวกับมะกอกและถั่ว

ซึ่งเป็นอาหารหลักในอาหาร วิลเลียมส์กล่าว ด้วยเหตุนี้เองการบริโภคแคลอรีมากเกินไปในอาหารเมดิเตอเรเนียนจึงเป็นเรื่องง่าย และการเพิ่มน้ำหนักก็เป็นปัญหาสำหรับบางคนที่ใช้วิธีการรับประทานอาหารนี้โดยขึ้นอยู่กับรูปแบบการกินที่พวกเขามาจากและนั่นอาจทำให้หงุดหงิด แต่เพียงเพราะมันดีต่อสุขภาพไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถกินได้มากเท่าที่คุณต้องการนี่คือสิ่งที่นักโภชนาการสามารถช่วยได้

 

สนับสนุนโดย.    เครื่องช่วยฟังศิริราช

การดูแลสุขภาพร่างกายให้ดีฉบับวัยทำงาน

ร่างกายให้ดีฉบับวัยทำงาน วัยทำงาน ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นช่วงวัยที่มักปล่อยละเลยการดูแลสุขภาพร่างกาย ไม่ค่อยได้ใส่ใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพมากสักเท่าไหร่ เพราะในชีวิตประจำนั้นเต็มไปด้วยการทำงาน เต็มไปด้วยความกดดันต่างๆ มากมาย หรือเต็มไปด้วยความเร่งรีบต่างๆ จนส่งผลให้สุขภาพร่างกายนั้นได้รับผลกระทบอย่างหนัก

แต่รู้หรือไม่ว่า เพราะไม่ว่าเราจะทำงานหนักมากแค่ไหนก็ตาม การดูแลสุขภาพร่างกายขแงตนเองให้ดีนั้น ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่เราไม่ควรมองข้าม เป็นสิ่งที่เราคใรให้คสามใส่ใจเป็นอย่างดี เพราะถ้าหากเรามีสุขภาพร่างกายที่ดีและแข็งแรง

การทำงานของเราก็จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นนั่นเอง อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าเราจะต้องใช้เวลาในการสะสานงานนานมากแค่ไหรก็ตาม หรืออาจจะใช้เวลาทั้งหมดไปกับการทำงาน แต่ก็ควรใจในเรื่องของสุขภาพร่างกายของตนเองด้วย

เพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อการได้รับผลกระทบ หรือเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายต่างๆ ได้ง่าย ดังนั้น สำหรับใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่างกาย วันนี้เราก็จะมาแนะนำวิธีการดูแลสุขภาพร่างกายฉบับวัยทำงาน ซึ่งก็เป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คนที่อยู่ในช่วงวัยทำงานนั้นมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงได้จะมีวิธีไหนกันบ้างนั้นไปดูกันเลย 

อาหารเช้าเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เชื่อว่าหลายคนไม่ค่อยรับประทานอาหารเช้า เนื่องจากว่าต้องใช้ชีวิตกันอย่างเร่งรีบ จนทำให้ไม่มีเวลากินข้าว ซึ่งรู้หรือไม่ว่าอาหารเช้านั้นสำคัญต่อร่างกายของเรามากขนาดไหน เพราะการที่เราจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีได้นั้น อาหารเช้าต้องไม่ควรขาด เพราะเป็นมื้ออาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย

ที่สามารถช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้ ทั้งยังช่วยให้ระบบการทำงานของสมองเรานั้นทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย ดังนั้น ขอบอกเลยว่าหากใครที่อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ควรเลือกรับประทานอาหารเช้าเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ 

การพักผ่อนให้เพียงพอ แน่นอนว่าการที่เรานอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้น จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเราอย่างแน่นอน ฉะนั้น ทางที่ดีควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอตามความต้องการของร่างกาย หรือควรนอนอย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อที่จะได้ช่วยให้ร่างกายได้ทำการซ่อมแซมส่วนต่างๆ ได้อย่างเต็มที่ และเพื่อที่ตอนเช้าเราจะได้ตื่นมามีความรู้สึกที่สดชื่นมากยิ่งขึ้น พร้อมที่จะสู้กับงานได้อย่างเต็มที่นั่นเอง

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้ง นอกจากจะช่วยให้ร่างกายของเรามีการยืดหยุ่นที่ดีมากยิ่งขึ้น ยังอาจส่งผลให้เรานั้นมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย แถมยังช่วยในการเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ยิ่งถ้าคนที่ต้องการลดน้ำหนักไปด้วย ยิ่งจะทำให้สุขภาพร่างกายนั้นดีขึ้นไปอีก

 

 

สนับสนุนโดย.    ชุดตรวจ hiv

ถกกันสนั่นโซเชียล เมื่อมีคนโพสต์เนื้อย่าง 90 บาทได้แต่ไขมัน

         สำหรับเรื่องของราคาอาหารกับปริมาณและคุณภาพอาหารที่ได้รับจากร้านค้าในช่วงนี้นับได้ว่าเป็นเรื่องที่มีการเอาออกนำมาถกเถียงกันอยู่บ่อยครั้ง อย่างล่าสุดได้มีหญิงสาวคนหนึ่งได้มีการโพสต์ข้อความผ่านใน Social Media ของตนเองเกี่ยวกับราคาอาหารที่เธอต้องเสียไปจำนวนถึง 90 บาทซึ่งเธอนั้นได้สั่งเป็นเนื้อย่างกลับมาแต่เธอกลับบอกว่าอาหารที่เธอได้รับกลับมานั้นแทบไม่มีเนื้อเลยซึ่งเมื่อเธอเทชิ้นเนื้อลงไปในจานปรากฏว่าเธอได้รับเนื้อมาแค่ชิ้นเดียวนอกนั้นเป็นไขมันของเนื้อทั้งหมดทำให้เธอรู้สึกว่าเงิน 90 บาทที่เธอได้สูญเสียไปนั้นไม่คุ้มกับการที่เธอได้สินค้าตอบกลับมาเลย

         หลังจากนั้นเธอจึงได้มีการถ่ายรูปอาหารที่เธอได้รับหลังจากที่จ่ายเงินเรียบร้อยแล้วนำไปโพสต์ใน Social Media พร้อมทั้งระบุว่าร้านอาหารที่เธอสั่งมาชื่อร้านอะไรและเธอต้องการมารีวิวเพื่อให้คนที่สนใจจะไปทานอาหารที่ร้านนี้ได้รับรู้ว่าเมื่อคุณต้องเสียเงินไปเป็นจำนวนมากหากเปรียบเทียบกับสินค้าที่คุณได้รับแล้วมันจะไม่คุ้มกันซึ่งการรีวิวของเธอนั้นเป็นการรีวิวที่บ่งบอกให้เห็นว่าไม่ควรไปกินอาหารที่ร้านดังกล่าว

       อย่างไรก็ตามเมื่อมีการใช้ข้อความนี้ออกไปปรากฏว่ามีหลายคนออกมาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร้านอาหารดังกล่าวซึ่งไม่มีการพูดถึงหญิงสาวที่นำชื่อร้านไปโพสต์ว่าราคาอาหารที่ 90 บาทนั้นเป็นราคาที่ไม่สูงมากหากเปรียบเทียบกับราคาเนื้อสดที่ขายในท้องตลาดอยู่ในขณะนี้เพราะว่าขนาดนี้ถ้าหากเดินไปซื้อเนื้อที่ตลาดสดแล้วมาทำกินเองก็จะมีการขายอยู่ที่กิโลละถึง 300 บาทเลยทีเดียวดังนั้นพี่หญิงสาวเสียเงินไป 90 บาทแล้วได้ไขมันของเนื้อมากินก็ไม่ถือว่าราคาแพงมากนักสามารถยอมรับกันได้แต่อย่างไรก็ตามบางคนมองว่าควรจะมีปริมาณเนื้อที่มันมากกว่านี้เนื่องจากเงิน 90 บาทก็เป็นจำนวนเงินที่ค่อนข้างสูงเช่นเดียวกันทำให้เสียงในโลกออนไลน์นั้นต่างถกเถียงกันสนั่นโซเชียลเลยทีเดียว

        อย่างไรก็ตามแม่ค้าที่เป็นเจ้าของร้านที่ยิงสาวได้มีการนำไปโพสต์ได้ออกมาพูดเกี่ยวกับเนื้อที่เธอมีการขายให้กับลูกค้านั้นว่าเธอได้ออกมาขอโทษลูกค้าที่สินค้าของเธอนั้นมีไขมันมากไปหน่อยแต่อย่างไรก็ตามในข้อความที่เธอออกมาโพสต์ขอโทษมันก็ยังมีการจิกกัดลูกค้าว่าถ้าหาก ไม่พอใจก็สามารถไปซื้อร้านอื่นได้ซึ่งแน่นอนว่าหลังจากที่แม่ค้าออกมาโพสต์ข้อความในลักษณะนี้ก็สร้างความไม่พอใจให้กับลูกค้ารายอื่นๆรวมถึงหญิงสาวที่โพสรีวิวร้านค้าของเธอมากเหมือนกันเพราะถ้าหากว่าแม่ค้ายอมรับผิดและขอโทษทีๆเรื่องราวก็จะไม่รู้กำลังใหญ่โต เหมือนอย่างที่เป็นอยู่ในตอนนี้

 

สนับสนุนโดย  สมัครสมาชิกหวยออนไลน์ ไม่มีขั้นต่ำ

กาฬโรค

ในทุกๆ หนึ่งนาทีมีคนตายเป็นจำมากในทั่วทุกมุมโลก ตั้งแต่ในอดีตจนถึงปัจจุบันสาเหตุของการตายของมนุษย์นั้นมีมากมายหลายสาเหตุด้วยกัน  ตัวอย่างของสาเหตุการตายก็จะมีอย่างเช่น อุบัติเหตุ ภัยพิบัติ และโรคภัยไขเจ็บต่างๆ แน่นนอนว่าเรื่องของอาการป่วยเป็นสิ่งที่เราหลีกเลี้ยงไม่ได้ เพราะบางทีเราดูแข็งแรงไม่น่าที่จะป่วยได้ แต่พอป่วยขึ้นมาทีหนึ่งกลับมีอาการหนัก จนน่าเป็นห่วง และสิ่งที่เราไม่อยากเป็นเลยก็คือการติดโรคติดต่อ

ถ้าเมื่อเราพูดถึงเรื่องของโรคติดต่อ แน่นอนว่าสิ่งแรกที่คุณจะนึกถึงเป็นอันดับแรกๆ เลยก็คือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รองลงมาก็เป็นโรคที่สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางพันธุกรรม ซึ่งผู้ที่ป่วยจะได้รับเชื้อมาจากพ่อแม่โดยตรง โรคติดต่อที่ว่านี้มีอยู่มากมาย และมันก็ยังเป็นสาเหตุของการตายของมมนุษย์ในอันดับต้นๆ อีกด้วย

และในวันนี้เราจะมาทำความรู้จักเกี่ยวกับโรคติดต่อที่เราคุ้นกันดีเลยนั้นก็คือ กาฬโรคสำหรับโรคติดต่อที่ว่านี้เป็นโรคที่เป็นสาเหตุของการตายมากมาย กาฬโรค มีสามเหตุมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียYersinia pestis โดยที่มีสัตว์ฟันแทะและหมัดเป็นพาหะนำโรค มนุษย์อย่างเราๆ

จะได้รับเชื้อผ่านการสัมผัสโดยตรง ผ่านทางอาหาร หรือผ่านวัสดุที่มีการปนเปื้อน และเชื้อยังสามารถแพร่กระจายผ่านอากาศได้อีกด้วย ซึ่งในอดีตมีการแพร่ระบาดของใหญ่ ของกาฬโรคเกิดขึ้นถึงสามครั้งด้ายกัน โดยที่ครั้งแรกอยู่ในยุคกลางของตอนต้นในสมัยจักรวรรดิโรมันตะวันออก ในระหว่างปี 541-542 เป็นการระบาดที่เรียกกันว่ากาฬโรค     แห่งจัสติเนียน ทำให้ชาวคอนสแตนติโนเปิล  เสียชีวิตวันละหนึ่งหมื่นคน และสุดท้ายต้องเสียประชากรไปกว่า 40% ต่อมาเชื่อได้มีการแพร่กระจายเมดิเตอร์เรเนียนใน ปี588

  ในดินแดนที่ปัจจุบันคือประเทศฝรั่งเศสนั้นเอง นักวิจัยได้มีการประเมินว่ากาฬโรค แห่งจัสติเนียนที่ว่านี้ทำให้มีผู้เสียชีวิตทั่วโลกมากกว่า100 ล้านคนเลยทีเดียว ทำให้จำนวนประชากรในทวีปยุโรปลดลงกว่า 50%  ในช่วงปี 541-700 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ยาวนาน     เป็นอย่างมาก

อย่างไรก็ตามนี้เป็นเพียงการระบาดใหญ่ของกาฬโรคครั่งแรกเท่านั้น  แต่ยังมีการระบาดครั้งใหญ่อีกสองครั้งด้วยกันที่เรายังไม่ได้กล่าวถึง  เพราะมันยังรอให้คุณไปศึกษาและทำความเข้าใจเกี่ยวกันโรคติดต่อ    ที่ว่านี้อยู่ สำหรับโรคติดต่อไม่ว่าใครที่ได้ยิน ก็ไม่อยากยุ่งเกี่ยวทั้งนั้น  และเมื่อเวลาจะทำอะไรจะต้องนึกถึงเรื่องของความสะอาดเป็นหลัก เพราะไม่เช่นนั้นอาจจะติดโรคโดยที่เองก็ไม่สามารถที่จะรู้ล่วงหน้าเลยก็เป็นได้

 

สนับสนุนโดย .    แทงหวยออนไลน์ไม่มีขั้นต่ำ

พนักงานร้านสุกี้นินจาติดโควิด -19 

         ก่อนหน้านี้ร้านชาบูและร้านสุกี้ได้ออกมาประกาศจุดยืนเกี่ยวกับธุรกิจของตนเองว่าจะยังขอให้เปิดบริการได้ตามปกติแต่จะสนองนโยบายของรัฐบาลด้วยการตั้งโต๊ะแบบเว้นระยะห่างและบริเวณหน้าร้านก็จะมีการตรวจวัดไข้และให้ลูกค้าใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือก่อนเข้าไปในร้านที่สำคัญพนักงานทุกคนรวมถึงลูกค้าที่ไปใช้บริการก็จะต้องใส่หน้ากากอนามัย รวมถึงการตั้งโต๊ะภายในร้านก็จะเว้นห่างกัน  แต่ทางร้านสุกี้และทางร้านชาบูจะยังขอเปิดให้บริการเหมือนเดิม

           แน่นอนว่าสิ่งที่ทางร้านสุกี้และร้านชาบูร้องขอมานั้นทางรัฐบาลก็สามารถที่จะอนุโลมให้สามารถเปิดทำธุรกิจได้เพราะว่าถ้าหากปิดกิจการไปก็ยังไม่สามารถระบุได้ว่าจะต้องปิดกิจการกี่เดือนและผลกระทบต่อร้านเหล่านั้นก็จะส่งผลทำให้เจ้าของร้านหมดช่องทางทำมาหากินและมีหนี้สินอย่างแน่นอน

         แต่อย่างไรก็ตามล่าสุดกับพกข่าวออกมาว่ามีพนักงานร้านสุกี้ร้านดังร้านหนึ่งแถวตลาดพลูที่ชื่อว่าร้านสุกี้นินจาติดเชื้อไวรัสโคโรน่า  ซึ่งทางร้านนั้นหลังจากทราบเรื่องก็ได้มีการปิดร้านทันทีและทำการทำความสะอาดร้านทั้งหมดด้วยการฆ่าเชื้อภายในร้านและจะปิดร้านในการทำความสะอาดนี้นานถึง 3 วันก่อนที่จะกลับมาเปิดให้บริการตามปกติ

        เมื่อข่าวนี้เผยแพร่ออกไป ก็สามารถเชื่อได้ว่าร้านสุกี้นินจาสาขานี้รวมถึงอาจจะเป็นร้านชาบูหรือร้านสุกี้อื่นจะต้องได้รับผลกระทบจากปัญหาการแพร่ระบาดของไวรัสนี้แน่นอนเพราะเมื่อประชาชนรับทราบเกี่ยวกับพนักงานที่ให้บริการร้านมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อไวรัสโคโรน่าอาจจะทำให้ลูกค้าไม่กล้าเข้าไปนั่งกินอาหารภายในร้านก็เป็นไปได้

         ดังนั้นสิ่งที่ตามมานั่นก็คือถึงแม้ว่าร้านชาบูและร้านสุกี้จะยังคงเปิดให้บริการตามปกติแต่ก็เป็นไปได้ว่าลูกค้าที่ไปใช้บริการจะน้อยลงกว่าเดิมเยอะมากซึ่งอาจจะเกิน 50% และผลกระทบก็คือร้านจะขาดทุนจากการขายของซึ่งในที่สุดก็อาจจะมีหนี้สินไม่ต่างจากการที่รัฐบาลให้ร้านชาบูร้านสุกี้ปิดทำการก่อนชั่วคราวเหมือนกัน

          และนี่ก็จะเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่รัฐบาลจะต้องหาทางแก้ไขโดยรัฐบาลจะต้องหาแนวทางในการแก้ปัญหาความเสี่ยงที่พนักงานอาจจะติดเชื้อไวรัสโคโรนาซึ่งอาจจะติดมาจากที่อื่นหรืออาจจะติดมาจากลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการรวมถึงแนวทางการดูแลปัญหาด้านเศรษฐกิจของร้านชาบูหรือร้านสุกี้ในอนาคตร้านเหล่านี้ไม่สามารถทำธุรกิจได้หรือต้องปิดกิจการเป็นการชั่วคราวไปก่อนว่าจะสามารถดูแลหรือให้ความช่วยเหลือเจ้าของธุรกิจเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง

 

สนับสนุนโดย  ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไซต์ไหนดี

วิธีป้อกกันโรคหัวใจและสมองขาดเลือด

ซึ่งทั้งสองโรคนี้มันมีความคล้ายกันเหมือนกับเป็นญติกันเพราะว่ามันเป็นโรคที่เกิดจากหลอดเลือดเหมือนกันฉะนั้นวิธีการป้องกันมันจะคล้ายๆกันอย่างแรกเลยก็ต้องเกริ่นถึงอาการของ โรคหัวใจขาดเลือดและสมองขาดเลือด 

โดยทั้งสองโรคนี้เป็นโรคที่มีความอันตรายสูงมากไม่ตายก็พิการสูงมากและในอาการของโรคหัวใจขาดเลือดเพื่อนๆจะมีอาการเจ็บแน่นที่บริเวณหน้าอกฝั่งซ้ายบางคนก็เจ็บร้าวไปที่หัวไหล่บางคนก็เจ็บร้าวไปคอมักจะสัมพันธ์กับตอนที่ทุกทำงานหนักๆอยู่ อย่างเช่นทำไร่ทำนาอยู่หรือว่าเดินอยู่ก็อาจจะมีอาการเริบได้

นอกจากนี้เราก็ได้อ้างอิงมาจากข่าวหลายๆข่าวเช่นนักวิ่งที่กำลังวิ่งอยู่ก็หัวใจหยุดเต้นไปก็ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะหัวใจขาดเลือดต่อมา โรคเส้นเลือดสมองแตกหรือว่าตีบ คุณก็จะมีอาการปากเบี้ยวพูดไม่ชัดแขนขาอ่อนแรงซีกไหนซีกหนึ่งหรือว่าบางคนอาจจะสลบหรือว่าหมดสติไปเลยเช่นกัน

เพราะว่าหากมีเลือดออกมากมันจะไปกดศูนย์การหายใจหรือว่าศูนย์การรู้สึกตัวของคนไข้ได้และทั้งนี้ก็จะเป็นขั้นตอนง่ายๆที่คุณสามารถนำเอาไปบอกต่อได้เพราะว่ามันทำง่ายมากๆเลย

ข้อแรก ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำเพื่อนๆหลายคนอาจจะรู้สึกว่าเคยได้ยินแต่ว่าเหล้ามีแต่โทษมันมีประโยชน์ด้วยเหรอที่จริงแล้วมันมีประโยชน์แต่ว่าเพื่อนๆต้องกินในปริมาณที่มันเหมาะสมไม่ใช่ว่ากินลืมพรุ่งนี้ไปเลยแบบนั้นเป็นการดื่มที่ผิด

โดยแอลกอฮอล์ในที่นี้เราจะยกมาสามตัวอย่างที่เจอไปบ่อยและง่ายก็คือเหล้า40ดีกรีไวน์แดงที่มีแอลกอฮอล์12%และก็เบียร์ที่มีแอลกอฮอล์5%คือมันมีงานวิจัยหลายชิ้นมากที่ออกมาสนับสนุนว่าหากเรารับประทานแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสมต่อวันมันจะช่วยลดโอกาสการเกิดเส้นเลือดตัวใจตีบขาดเลือดหรือว่าเส้นเลือดสมองตีบแตกตันได้

เพราะฉะนั้นแล้วสุรา40ดีกรีจะมีปริมาณที่เหมาะสมอยู่แค่45มิลลิลิตรเท่านั้นต่อมาก็คือไวน์แดงที่มีแอลกอฮอล์เข้มข้น12% ปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวันจะอยู่แค่150มิลลิลิตรเทียบเท่าแล้วจะประมาณเท่ากับสองขวดยาคูลท์ต่อวันเท่านั้นเองถ้าทานมากกว่านี้จะกลายเป็นโทษได้ต่อมาก็คือเบียร์ที่มี%แอลกอฮอล์อยู่เพียง5%คือเราสามารถรับประทานได้ถึง340มิลลิลิตรต่อวันเทียบเท่าเบียร์1กระป๋องต่อวัน

ซึ่งทั้งสามอย่างนี้ถ้าเราจะดื่มเพื่อสุขภาพเราควรดื่มแค่เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ใช่ว่าดื่มทั้งหมดเลยสามอย่างคุณจะได้รับแอลกอฮอล์เกินขนาดแต่ข้อเสียของการดื่มแอลกอฮอล์ก็มีเหมือนกันเพราะว่าแอลกอฮอล์มันเป็นพิษต่อตับทุกหยดที่คุณดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปจะทำให้ตับทำงานหนักเพิ่มขึ้นมีโอกาสที่คุณจะเป็นมะเร็งตับตามมาได้ในอนาคต

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอยออนไลน์

ผู้ปกครองออกมาโพสต์ในกลุ่ม คนรักฟิกเกอร์ว่าได้ทำลายฟิกเกอร์ของลูก

          เมื่อวันที่ 2 กันยายนปีพศ2563 และมีผู้ปกครองท่านหนึ่งได้มีการโพสต์ข้อความลงไปใน Facebook ของกลุ่มคนรัก figure โดยข้อความที่ผู้ปกครองคนดังกล่าวได้มีการโพสต์ลงไปนั้นระบุแสดงถึงความรับผิดชอบกับใครก็ตามที่ได้มีการติดต่อกับลูกชายของเขาแล้วลูกชายของเขาอาจจะทำความเสียหายมาให้หรือเคยสั่งสินค้าอะไรไปแล้วลูกชายของเขายังไม่ได้จ่ายเงินให้ติดต่อมาที่เขา

โดยตรงอีกทั้งยังมีการระบุอีกด้วยว่าลูกชายของเขาตอนนี้มีปัญหาเรื่องของการติด ฟิกเกอร์รถมากทำให้เขารู้สึกไม่พอใจเนื่องจากว่าลูกชายของเขานั้นไม่สนใจเกี่ยวกับเรื่องของการเรียนวันวันเอาแต่สนใจเกี่ยวกับเรื่องของรถฟิกเกอร์ ที่สำคัญขนาดที่จะนอนหลับก็ยังต้องมีการนำเอาฟิกเกอร์รถที่ตัวเองชอบมานอนกอดด้วยและผลการเรียนของลูกชายของเขาก็ตกต่ำเป็นอย่างมาก

ทำให้เขาต้องมีการระงับการเล่นฟิกเกอร์ ของลูกชายของเขาและแน่นอนว่าหากใครก็ตามที่เคยติดต่อลูกชายของเขาผ่านทาง facebook ไม่มีการพ่นสีรถฟิกเกอร์ให้  นับแต่นี้ไปลูกชายของเขาจำได้รับงานเหล่านี้อีกเป็นอันขาดเลยเขายังมีการโพสต์ด้วยว่าเขาได้มีการทำลายฟิกเกอร์ของลูกชายของเขาไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

ซึ่งหลังจากที่ข่าวนี้แพร่ออกไปผู้คนในโลกออนไลน์ต่างก็รู้สึกไม่พอใจกับการกระทำของผู้ปกครองคนนี้เป็นอย่างมากเพราะว่าการที่ลูกชายของเขานั้นรักและเล่นในรถฟิกเกอร์ ถือได้ว่าเป็นความชอบอย่างหนึ่ง  ซึ่งการที่ผู้ปกครองออกมาทำแบบนี้จะทำให้เด็กเสียความรู้สึกและเสียใจส่งผลเสียต่อความรู้สึกของเด็กเป็นอย่างมากเลยทีเดียว

หลังจากที่มีกระแสการต่อต้านผู้ปกครองคนนี้ออกมาทำให้ในที่สุดผู้ปกครองคนดังกล่าวก็ได้ออกมาโพสต์บอกเล่าให้กับชาวโซเชียลได้ทราบว่าสิ่งที่เขาพูดว่าเขาได้มีการทำลายฟิกเกอร์ ของลูกชายไปนั้นเขาเพียงแค่นำไปเก็บเอาไว้เพียงเท่านั้นเพราะโดยส่วนใหญ่แล้วโมเดลรถที่ลูกชายมีอยู่นับพันคันนั้นก็เป็นเงินที่เขาซื้อให้กับลูกชายเอง

ซึ่งในตอนนี้เขาต้องการให้ลูกชายของเขานั้นมีความรับผิดชอบโดยให้หันมาสนใจเกี่ยวกับเรื่องของการเรียนและถ้าหากลูกชายของเขาสามารถที่จะดูแลในเรื่องเรียนและแยกแยะเรื่องงานกับเรื่องเรียนออกจากกันได้เขาก็จะพร้อมให้ลูกชายของเขากลับมาเล่นโมเดลรถได้เหมือนเดิมนั่นเอง

ซึ่งตอนนี้สิ่งที่เขาทำก็คือเขาต้องการสอนให้ลูกของเขานั้นมีความรับผิดชอบให้มากกว่าที่เป็นอยู่ในขณะนี้เพราะว่าในตอนนี้ที่ลูกของเขาหมกมุ่นกับการเล่นฟิกเกอร์ นั้นมันส่งผลเสียมากมายต่อชีวิตของลูกชายของเขานั่นเอง

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยออนไลน์ยังไง

หนุ่มเมืองเลยถูกลอตเตอรี่เลขท้าย 500 ใบ

หนุ่มเมืองเลยถูกลอตเตอรี่เลขท้าย 500 ใบ แต่พบถูกเอาลอตเตอรี่งวดเก่าปนมาด้วย 15 ใบทำให้สูญเงินกว่า 30,000 บาท 

         เรื่องราวเกี่ยวกับการซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาลซึ่งเรามักจะได้ข่าวอยู่เป็นประจำในช่วงนี้ว่าหากใครที่ซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาลจำนวนหลายใบอาจจะต้องเจอกับปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของการถูกนำสลากกินแบ่งรัฐบาลงวดเก่ามาปะปนขายรวมกับงวดใหม่ซึ่งถ้าหากเราไม่มีการตรวจสอบดีๆก็จะทำให้เราเสียเงินเป็นจำนวนมากโดยที่เราไม่สามารถนำสลากกินแบ่งรัฐบาลที่หมดอายุแล้วไปขึ้นเงินได้นั่นเองอย่างเรื่องราวล่าสุดเกิดขึ้นเมื่อวันที่ 18 เดือนสิงหาคมปีพศ2563 เมื่อมีชายหนุ่มคนหนึ่งชื่อว่าดีเจวุฒิเขาเป็นคนจังหวัดเลยได้มาแจ้งความที่สถานีตำรวจโดยระบุว่าตัวเขานั้น

ซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดของวันที่ 16 เดือนสิงหาคมปีพศ2563 เอาไว้โดยเขาซื้อไปทั้งหมดจำนวน 500 ใบด้วยกันซึ่งตัวเลขที่เขาซื้อนั้นลงท้ายด้วย 88 และเมื่อมีการตรวจสอบผลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกมาปรากฏว่าเขาถูกเลขท้ายรางวัล 2 ตัวแต่เมื่อนำใบสลากกินแบ่งรัฐบาลไปขึ้นเงินรางวัลปรากฏว่าใน 500 ใบนั้น

มีจำนวนทั้งสิ้น 15 ใบที่ไม่สามารถขึ้นเงินได้เนื่องจากว่าเป็นสลากกินแบ่งรัฐบาลงวดหน้าอย่าพึ่งผู้ขายนั้นได้เอามาขายรวมอยู่ใน 500 ใบที่เป็นของปัจจุบันด้วยดังนั้นดีเจ Virgin ต้องการให้เจ้าหน้าที่ตำรวจนั้นดำเนินคดีกับผู้ขายที่มีการนำของเก่ามาย้อมแมวขายแต่อย่างไรก็ตามการซื้อขายของดีเจวุฒินั้นไม่ได้เป็นการซื้อขายช่องทางเดียวเพราะว่าเขาซื้อขายทั้งจากการสั่งซื้อผ่านทางระบบออนไลน์และสั่งซื้อจากพ่อค้าแม่ค้าที่เดินขายทั่วๆไปและยังไปซื้อจากแผงขายลอตเตอรี่อีกหลายแผง

ดังนั้นจึงไม่สามารถสรุปได้ว่าลอตเตอรี่จำนวน 15 ใบที่เป็นของเหล่านั้นซื้อมาจากช่องทางไหนกันแน่ซึ่งทางด้านดีเจวุฒิได้ออกมาพูดถึงเรื่องนี้ว่าเขาอยากจะให้เจ้าหน้าที่ตำรวจทำการตรวจสอบและเขาต้องการที่จะมาเตือนภัยให้กับคนที่ซื้อล็อตเตอรี่ว่าหากมีการสั่งซื้อลอตเตอรี่แล้วต้องมีการตรวจเช็คล็อตเตอรี่ก่อนเดินออกจากร้านให้ดีเพราะไม่เช่นนั้นแล้วก็จะถูกสอดไส้เหมือนกับที่เขาโดนและคนอื่นๆที่โดนมาแล้วหลายคนเช่นเดียวกัน

        อย่างไรก็ตามสำหรับลอตเตอรี่ 15 ใบที่เป็นใบเก่าและทางดีเจวุฒิไม่สามารถที่จะนำไปขึ้นเงินได้นั้นมีการเสียหายรวมทั้งสิ้น 350 บาทด้วยกันเพราะว่าลอตเตอรี่เลขท้าย 2 ตัว 1 ใบก็จะสามารถเบิกเงินได้จำนวน 2,000 บาทซึ่งเป็นที่น่าเสียดายเป็นอย่างมากที่เขานั้นถูกลอตเตอรี่

แต่ว่าไม่สามารถที่จะขึ้นเงินดังกล่าวได้ดังนั้นเรื่องราวทั้งนี้จึงเป็นอุทาหรณ์ให้ใครหลายๆคนที่เป็นคนชอบซื้อลอตเตอรี่เยอะๆให้มีการตรวจทานทุกครั้งก่อนที่จะมีการออกจากร้านและไม่ควรสั่งซื้อลอตเตอรี่ผ่านทางร้านค้าออนไลน์จะเป็นการดีที่สุดเราควรจะไปซื้อเองที่ร้านและนัดตรวจทานลอตเตอรี่ให้เรียบร้อยนั้นเอง

 

สนับสนุนโดย    ซื้อ หวยออนไลน์ รัฐบาล

ชาวเชียงใหม่กลัวหวั่นต้องปิดเมืองเชียงใหม่อีกรอบ

           กำลังเป็นที่พูดถึงกันเป็นอย่างมากกับการที่สาธารณสุขของประเทศมาเลเซียออกมาประกาศว่ามีชายชาวมาเลเซียคนหนึ่งซึ่งพึ่งเดินทางกลับจากประเทศไทยได้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาดังนั้นด้านสาธารณสุขของประเทศไทยเองจึงได้มีการตรวจสอบว่าชายคนดังกล่าวนั้นเดินทางไปที่ไหนบ้างซึ่งพบว่าชายมาเลเซียที่ติดเชื้อไวรัสโคโรน่านั้นได้เดินทางไปเที่ยวที่จังหวัดเชียงใหม่

และแน่นอนว่าเขาไม่ได้เดินทางมาเที่ยวที่เชียงใหม่เพียงแค่คนเดียวเท่านั้นยังมีเพื่อนอีกจำนวนหนึ่งที่เดินทางไปกับเขาด้วยและหนึ่งในนั้นมีหญิงชาวไทยคนหนึ่งซึ่งอยู่ในกลุ่มของการท่องเที่ยวในครั้งนั้นด้วยดังนั้นทางด้านเจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำจังหวัดเชียงใหม่จึงได้พยายามประกาศตามหาตัวหญิงสาวคนดังกล่าวเพื่อนำมาตรวจหาเชื้อไวรัสโคโรน่า

ซึ่งขณะนี้เจ้าหน้าที่สามารถพบตัวหญิงสาวคนดังกล่าวเป็นที่เรียบร้อยแล้วเธออายุประมาณ 36 ปีได้เดินทางมาเที่ยวเชียงใหม่พร้อมกับชายชาวมาเลเซียคนดังกล่าวและได้มีการเที่ยวไปทั่วเมืองเชียงใหม่ซึ่งเมื่อเรื่องราวนี้แพร่ออกไปชาวเมืองเชียงใหม่เป็นจำนวนมากต่างก็ออกมาพูดถึงเรื่องราวดังกล่าวเนื่องจากหวาดกลัวว่าจะมีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสไปทั่วเมืองเชียงใหม่

โดยที่พวกเขานั้นไม่รู้ตัวและหวั่นเกรงว่าการระบาดในครั้งนี้จะทำให้เมืองเชียงใหม่จำเป็นต้องปิดเมืองใหม่อีกครั้งหนึ่งซึ่งถ้าหากเกิดเหตุการณ์แบบนั้นจริงๆชาวเมืองเชียงใหม่จะต้องได้รับผลกระทบอย่างหนักแน่นอนเพราะเพิ่งจะเปิดเมืองมาได้ไม่นานเศรษฐกิจของเมืองเชียงใหม่ยังไม่ได้ยินดีขึ้นดังนั้นหากจะต้องปิดตัวอีกครั้งหนึ่ง

จะส่งผลให้ชาวเมืองเชียงใหม่นั้นออกจากกันมากขึ้นนั่นเองอย่างไรก็ตามทางด้านเจ้าหน้าที่สาธารณสุขของเมืองเชียงใหม่ได้ออกมาพูดถึงเรื่องราวดังกล่าวว่าขณะนี้ได้มีการนำตัวหญิงสาวคนดังกล่าวนั้นเข้าไปทำการหาตรวจเชื้อเป็นที่เรียบร้อยแล้วผลปรากฏของเชื้อนั้นเป็นลบและแน่นอนว่าทางเจ้าหน้าที่ได้มีการนำตัวหญิงสาวคนดังกล่าวเข้าไปสังเกตอาการจนกว่าจะครบ 14 วันเพื่อให้ชาวเมืองเชียงใหม่มั่นใจได้ว่าหญิงสาวที่ไปเที่ยวเมืองเชียงใหม่นั้นไม่ได้มีการนำเชื้อไวรัสไปแพร่ให้กับชาวเมืองเชียงใหม่อย่างแน่นอน

เนื่องจากว่าหญิงสาวคนดังกล่าวยืนยันว่าตลอดระยะเวลาที่เธอเดินทางไปเที่ยวที่เมืองเชียงใหม่นั้นเธอมีการป้องกันสุขอนามัยเป็นอย่างดีเธอสวมใส่หน้ากากอนามัยและใช้เจลล้างมืออยู่บ่อยครั้งดังนั้นเธอเชื่อมั่นในตัวเองว่าเธอจำไม่ได้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาจากชายชาวมาเลเซียและไม่มีการแพร่เชื้อให้กับชาวเมืองเชียงใหม่อย่างแน่นอนซึ่งขณะนี้คงต้องรอดูว่าผลปรากฏแล้วหลังจาก 14 วันไปแล้วหญิงสาวคนดังกล่าวจะมีเชื้อไวรัสโคโรน่าหรือไม่

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยออนไลน์อันดับ1