ป้ายกำกับ: วิธีการดูแลช่องคลอด

วิธีการดูแลช่องคลอด

ช่องคลอดเป็นอวัยวะสำคัญของผู้หญิง และถ้าหากว่าเกิดปัญหาหรือเกี่ยวกับเรื่องช่องคลอดซึ่งอาจจะทำให้ผู้หญิงนั้นมีความกังวลใจรวมไปถึงการใช้ชีวิตประจำวันอย่างวิตกกังวลได้เป็นอย่างมาก และนอกจากนี้ยังทำให้เป็นปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพร้ายแรงไปถึงอนาคตได้เหมือนกัน

และถ้าเรารู้จักวิธีป้องกันและการหลีกเลี่ยงเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพช่องคลอดฝ้ายมีหลายวิธีที่เราได้นำมาฝากกันเพื่อที่จะช่วยในเรื่องของการป้องกันและไม่ให้เกิดความผิดปกติของบริเวณช่องคลอดของเรานั่นเองมาดูซิว่ามีอะไรกันบ้าง

           ไม่ควรสวนล้างภายในช่องคลอด เพราะว่าช่องคลอดของความเป็นพิเศษในเรื่องของการทำความสะอาดในตัวเองอยู่แล้วในส่วนของเรื่องการที่เราจะนำล้างฉีดเข้าไปในช่องคลอดนั้นเป็นเรื่องที่เราไม่สมควรที่จะทำเพราะว่าอาจจะทำให้ช่องคลอดของเราเกิดความสมดุลหรือว่าทำให้มีเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ภายในช่องคลอดของเราเกิดอาการรบกวน และยังนำไปสู่ของเรื่องของการมีกลิ่น และนอกจากนี้ยังรวมไปถึงเกี่ยวกับการใช้สบู่หรือว่ามีค่าเป็นด่าง ที่เราไม่สมควรจะล้างบริเวณช่องคลอดของเรานั่นเอง

              รักษาสุขอนามัย เมื่อเรามีการขับถ่ายหรือว่าต้องทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดหรือบริเวณทวารหนักของเราควรที่จะทำความสะอาดโดยทำการเช็ดจากข้างหน้าไปข้างหลังเพื่อที่จะป้องกันเกี่ยวกับการติดเชื้อ และการที่เรามีประจำเดือนก็ควรที่จะเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆอย่างน้อยทุกๆ 3-4 ชั่วโมงนั่นเอง และนอกจากนี้ควรที่จะทำความสะอาดบ่อยๆโดยที่เราไม่ใช้สบู่ที่มีฤทธิ์ที่รุนแรงหรือว่าทำลายค่า pH  ในช่องคลอดของเรานั่นเอง 

            การมีเพศสัมพันธ์ควรที่จะมีความป้องกันระมัดระวังเป็นอย่างมาก การที่เรามีเพศสัมพันธ์และการที่เราใส่ถุงยางอนามัยหรือว่าการป้องกันนั้นเพื่อช่วยในเรื่องของการติดเชื้อบริเวณอวัยวะเพศ รวมไปถึงการเปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆเพื่อที่จะลดอาการเสี่ยง และนอกจากนี้ถ้าสามารถเป็นไปได้เราควรที่จะมีคู่นอนโดยที่ไม่เปลี่ยนคู่บ่อยบ่อยๆ เพื่อที่จะเป็นความปลอดภัยของสุขภาพของเรานั่นเอง เพราะว่าการที่เราเปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆนั้นอาจจะทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอดของเราเกิดความเสี่ยงสมดุลได้เหมือนกันนั่นเอง

           การที่เราทำความสะอาดช่องคลอดของเราก่อนมีเพศสัมพันธ์และหลังมีเพศสัมพันธ์  ในขณะที่เรามีเพศสัมพันธ์นั้นสารแปลกปลอมอย่างสารหล่อลื่นที่มาจากถุงยางอนามัยและอสุจิอาจจะเป็นการทำให้เชื้อแบคทีเรียในช่องคลอดของเราเกิดอาการรบกวนได้ดังนั้นเราควรที่จะทำความสะอาดเพื่อช่วยในเรื่องของการป้องกันของการผิดปกติของร่างกาย  และถ้าช่องคลอดของเราแห้งไม่มีสารหล่อลื่น เราก็ควรที่จะใช้สารหล่อลื่นเป็นน้ำเป็นซิลิโคนในการช่วยในเรื่องของการหล่อลื่นอย่างเช่นพวกออยล์  หรือว่าเจลสารหล่อลื่นที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไปนั่นเอง

               รักษาความชุ่มชื้นของช่องคลอดด้วยการที่เรากินน้ำเปล่า  ในการที่เรากินน้ำนั้นไม่ใช่มีแต่เรื่องเกี่ยวกับสุขภาพหรือผิวพรรณเพียงอย่างเดียว  เพราะว่าการที่เรากินน้ำก็อาจจะให้ช่วยในเรื่องคำ ยังไม่ถึงกันหลั่งของสารเพื่อช่วยในทำให้ช่องคลอดของเราไม่แห้งได้เหมือนกัน

          การใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม ในการที่เราใส่เสื้อผ้าที่คับทำให้บริเวณขาหนีบหรือไงช่องคลอดของเราไม่มีอากาศถ่ายเทแล้วยัง ออกซิเจนที่ไม่เพียงพอ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดผลเสียต่อช่องคลอดหรือว่าสุขภาพช่องคลอดได้นั่นเอง รวมไปถึงการที่เราเลือกใส่กางเกงในจากผ้าฝ้ายแทนใยสังเคราะห์เนื่องจากผ้าฝ้ายนั้นมีความระบายอากาศได้ดีกว่าและรวมถึงการป้องกันความชื้นไม่ให้มากหรือว่าอับอาจจะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการเป็นเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด รวมไปถึงการการทำให้เราเสียสมดุลได้นั่นเอง

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์